鸡蛋粥可以放多久，广西鸡蛋粥营养丰富煮鸡蛋没坏

广西鸡蛋粥，有辣椒头菜咸卜儿可以吃到撑！这三个鸡蛋说来话长，是2月份腌的，结果剩下的这三个忘了吃。今天早上突然想起来，打开坛子一看，鸡蛋没有坏。算了，她不喝我喝，总不能只吃鸡蛋扔了粥吧！现在的孩子真是事多！不过说实话，这粥真得挺好喝的。

晚饭给老妈做虾仁鸡蛋羹，放的小白莱，和营养粥。我这俩妈这个年龄段的，就知道天天吃鸡蛋喝小米粥，别的也不太清楚了。粥里煮鸡蛋这事谁干过？今天早上孩子盛饭，她说妈妈你怎么在粥里煮鸡蛋？这粥还能吃吗？我说这鸡蛋又不脏，怎么就不能吃了！结果她真的没喝粥。

早上溜馒头时就放蒸屉上和馒头一起加热，后来又担心鸡蛋溜不熟，干脆又移到粥里煮。我记得小时候我姥姥做粥可是把鲜鸡蛋洗洗直接放锅里和小米一起煮。我这三个鸡蛋用盐水腌了两个多月，大家说说鸡蛋皮还能有细菌吗？可是这粥还是被孩子嫌弃了。

自从得癌以后，一直每天早上坚持鸡蛋和杂粮米糊粥，红衣花生，薏米，白高粱米，小赤豆，无芯莲子，红枣。化疗完成后，我也坚持当早餐吃，鸡蛋补充蛋白质，杂粮糊里面东西多，里面含有我们平时很少吃的粗纤维。

给娃做饭真的是考妈厨艺啊！不怎么吃虾的孩纸，倒喜欢吃虾米，也不是每款都吃，只吃海虾米，昨晚的冷饭，不浪费，做成野生海虾米，干贝鸡蛋粥，满满一大碗，都吃完了。早上他们吃包子鸡蛋粥和拌菜，我吃粥，鸡蛋，饼还有炒菜，中午他们习惯吃咸，只能把他们的菜做得咸点，我先盛出一点来，几个菜凑出一盘来我自己吃，晚餐给他们准备，我自己就对付下，不想再麻烦了，喝点粉即可。

因为晚餐没有蔬菜，所以早餐和中餐就把蔬菜的量吃够，种类吃够，结果就吃多了，估计要到九分饱了，最近为了迁就他们，主食都没足够的粗粮，经常做的大米饭或者二米饭，每天吃饭总觉得缺点什么，又不可能做两样饭，不知道这种日子还要多久，每天我都孜孜不倦得给他们灌输健康的营养知识，但是收效甚微，做得淡些，他们根本就不吃，人的习惯是很难改变的，除非自己有意识要改变，往后应该怎么办？