晨光|潮流解码：坚持早上骑车3个月你会发光发热！

身材好的已经早起锻炼了，增强一下下肢力量，这样跑步、骑车时更有力气。坚持早上骑车3个月，能不能坚持下来哦，加油。好几个早锻炼的朋友看到我问我这是你养的鸟。希望下次早锻炼再能遇到这只可爱的小鸟。

每天早上七点半出发，骑车也就20分钟。早上吃完早饭，骑车去看鲁阿姨，骑20分钟到鲁阿姨家。我计划今天晚上继续在姐家里，明天早上直接骑车去上班。早起，雾蒙蒙的小雨，不大，但看着干干的车座，心里还是暖暖的。

坐一会骑车回来，给老妈做饭，用破壁机做营养粥，把虾仁打碎。唉声叹能有什么办法呢？环卫工人晚睡的不一定是为了工作，但早起的都是为了生活。早上5：45骑车到后宰门大街左转爬坡去半山园小城门时。

本来下午骑车带他去转转呢，结果睡觉了，这一睡估计要睡2-3个小时了，一般他每天要睡两觉的，今天折合成一觉了，刚好我也躺会，刷会儿头条，去串个门子。中午陪我家娃娃睡会儿，早上醒来一直玩到现在，老母亲表示很累，这比跳绳还累呢，跟在屁股后面，他走我追，超级锻炼身体。

现在的天气预报真是准啊！早起上班，小雨如期而至！昨晚看楼栋群信息里说夜里有雨，少年说，“妈，你电动车放车棚没？”“没有啊！”我回答。继续坚持快乐绿色公益和简单生活，早上骑车3.5公里到欢乐海岸，漫游红树湾海边，捐步四千多！

“那半夜如果下雨了，电动车的挡风被淋湿了，你早上骑车多难受啊！”“这都九点多啦，估计车棚里也没位置了，真下雨了，凑合骑呗”少年拿起我的车钥匙，说“我还是下楼去看看吧，万一运气好呢。