无米炒饭怎么做好吃不腻（虾仁鸡蛋炒饭）

重点推荐全家福炒饭，里面还放了虾仁、鸡肉、鸡蛋等，既好吃又有营养。西兰花鸡蛋包菜心虾仁炒饭，治愈不爱吃青菜和剩饭的成年人小娃娃。能让我儿子一顿下一大盘的虾仁炒饭今天安排上。碗中打入两颗鸡蛋，加入适量盐搅散。

油热下入蛋液划散炒熟，倒入虾仁粒翻炒。做法在，我真的是炒饭的爱好者。这样做的炒饭口感细腻，学会了赶快收藏做起来吧！自从学会无米炒饭我真的放飞自我了疯狂炫。炒饭这样做，吃一口就能爱上，营养美味，粒粒分明，全家都爱吃。

以后想吃炒饭你就像我这样做，自己10分钟就能做好，吃一口满嘴留香。超低卡低脂，口感和炒饭真的很接近特别好吃。再加蔬菜丁和虾仁，淋一圈生抽，大火翻炒均匀即可。倒入虾仁们，花菜碎小火煸三分钟。

油热打入两只鸡蛋心，成功或失败都有一些错觉，放入剩米饭然后快速给它炒。在泰盛只要9.9就能吃到这么美味的铁板炒饭，而且分量真的很大，用的都是五常大米，米粒颗颗分明。鸡蛋打散炒熟，下火腿肠丁翻炒均匀，放西兰花碎翻炒后，加入熟蔬菜丁继续翻炒。

待虾仁粒翻炒至变色后，分别加入葱花、胡萝卜丁，火腿肠丁，玉米粒翻炒。西兰花多的那面蛋饼放在盘子下面，炒好的菜心虾仁剩饭放在蛋饼上包起来，装在好看的盘子或碗里，放喜欢的食物点缀，也可以不放。