金线莲的食用方法(金线莲的功效与作用及食用方法)
发布时间:2022-08-26 14:00:39
金线莲是一种常见的中药药材,具有活血化瘀,凉血止血的功效,另外还能消肿,有一定的食疗价值,用金线莲来熬汤,具有清热解毒的作用,金线莲也是比较常见的一种吃法,金线莲是一种中药,不但可以用来吃,平时也可以用来煲汤,用来做药膳,是非常不错的食材。
第一、用金线莲炖骨头
材料:金线莲50克、排骨500克、大葱2根、姜片10克、盐2克、酱油1大匙、料酒2大匙、胡椒粉少许、油10毫升。
做法:
1、排骨洗净后焯水后用少许料酒和少量生抽腌一下,取出排骨沥干水分。
2、炒锅倒油烧热后下姜片、排骨、葱白翻炒,倒入料酒、酱油炒匀,加入足量开水煮沸。
3、大火煮开后转小火炖至排骨酥烂。
4、下入金线莲,炖至排骨酥烂后加盐调味。
5、转大火收汁至汤汁浓稠后关火。
6、将炖好的排骨装入盘中,撒上少许葱花,淋上一大匙油,即可端上桌。
第二、金线莲煲汤
材料:金线莲250克、排骨500克、食盐适量。
做法:
1、把金线莲和排骨洗净,焯水。
2、排骨放砂锅里,加入适量清水。
3、煮至排骨软烂,下入金线莲。
4、再加入适量盐。
5、再炖15分钟,出锅前下入葱段即可。
第三、金线莲煲汤
材料:金线莲250克、猪骨500克、猪小肚300克、山药500克、蜜枣适量、盐适量、料酒适量。