生理盐水洗鼻的方法（盐水洗鼻的方法）

盐水洗鼻的方法是使用浓度比较高的的食盐水来清洗鼻子，可以用到洗鼻壶，然后采用生理盐水来洗鼻子，这种方法主要是由于生理盐水的浓度比较高，然后在盐水清洗鼻子的时候，可能会出现水流的情况，从而引起鼻子出血的现象，是需要用生理盐水来冲洗鼻腔的，并且适当的按摩鼻子，可以改善鼻子干燥的症状。

生理盐水的浓度是不能太高的，不能超过0.9%，洗鼻壶里面含有钠和钾，可以促进新陈代谢，有助于汗液排出，可以在清洗鼻子的时候，采用生理盐水来清洗鼻子，对于鼻腔黏膜刺激比较小，对于过敏性鼻炎引起的鼻塞等症状，可以采取生理盐水来清洗鼻腔，是可以缓解鼻塞症状，但是不能完全改善鼻子干燥的情况。

女性可以在生理期的时候适当的喝一些盐水，可以补充身体所需要的营养成分，同时也可以缓解疲劳，但是不能吃太多盐，要控制好盐的摄入量，过量会导致鼻腔黏膜受到损伤，容易引起鼻炎。另外鼻炎鼻窦炎的患者，平时在生活中要保持鼻腔黏膜的清洁和卫生，不要用手去挖鼻腔，以免引起鼻炎。