水煮花生秘密揭晓泡了2小时花生变大胖子

等一下干啥？煮花生，水煮花生不是这么煮的。花生也不需要捞起来，直接泡在里面就能够。首先将花生米净泡4小时，待至花生米泡发。这样煮好的花生幽香入味，十分好吃。泡了2个小时的花生已经变成大胖子了。

再往里面倒入陈醋，没过花生米就可以了。经过4个小时的泡发，现在花生米的体积明显膨胀开。水煮花生如何做到清脆爽口，咸香入味。一斤花生10克鸡粉，8克味精，适量盐。现在把所有的花生米装入玻璃瓶里面，装的时候不要装的太满，8分满就可以了。

这泡了两个小时的花生已经变成大胖子了。泡了3天的花生米完全被醋泡透了，口感特别的好吃。现在把所有的花生米装入玻璃瓶里面，装的时候不要装的太满，八分满就可以了。煮开后转小火，把花生再煮上半个小时，将花生煮熟来。

先不要将花生装出来，让它泡上半个小时，这样花生就会愈加入味了。第二、水煮花生千万不能拿铁锅煮，铁锅煮的花生米发黑赶紧关火，今天给大家揭秘，水煮花生真正的秘密在哪里。再看一下这个水现在是浑浊的，清洗两遍之后把它彻底洗干净，煮出来花生米透亮。

将花生米倒入盆中再倒入青菜，加入调料鸡粉，再来点盐抓拌均匀。因为在泡的时候花生米还会膨胀一点，再放入几粒冰糖，这样吃起来就不会那么酸了。今天给大家分享一个花生养生的吃法，这样做的花生特别的有营养。

泡了三天的花生米完全被醋泡透了就可以吃了，口感特别的好吃。先把花生泡至变大脱皮，放锅里用清水煮5分钟，捞出备用。炒出香味后再倒入清水，水要略微多点，确保能将花生全部吞没。接着将花生倒入锅中，再往里面倒入食盐，我这里是3斤花生我放了60克食盐，大家能够依照这个比例来放盐。

花生米买回来以后需要提前浸泡，加入清水泡上4个小时。而且食盐还有杀菌消毒的作用，能将花生外表的一些细菌虫卵消灭掉。煮花生米一定要用这种不锈钢的锅，去煮水烧开以后先下入香料包，料包下进去以后再把花生米下进去，放盐盐一定要多放一些，因为花生米不好入味。

4.将花生、红萝卜、芹菜依次倒入碗内，淋上香油搅拌均匀即可。今天给大家分享一个花生养生的吃法，这样做的花生特别有营养，人到中年一定都要吃花生。泡好的花生捞出放入笼屉里，再用手给它均匀的铺平，然后盖上锅盖上汽蒸半个小时。