山药豆可促进乳汁分泌有助治疗咳嗽症状

山药豆具有行气通乳的功效，同时还能够润肺止咳，同时还能够利尿消肿，可以达到健脾益气的效果。

1、行气通乳：山药豆具有行气通乳的功效，尤其是对于产后的女性来说，适当的吃一些山药豆，能够达到比较好的行气通乳的效果，同时也能够促进乳汁的分泌。

2、润肺止咳：山药豆具有比较好的滋润以及养阴的作用，尤其是当中的山药当中的营养价值比较高，可以补充人体所需要的多种维生素，可以达到比较好的润肺止咳的效果，对于咳嗽和咳痰、咳血等症状能够起到辅助调理的作用。

3、利尿消肿：山药豆也能够起到利尿消肿的效果，可以促进体内的水分尽快的排出，同时也能够达到利尿消肿的效果，但是对于排尿不畅的症状也能够起到辅助调理的效果。

山药豆虽然比较常见，但是在吃的时候要注意控制量，不能够一次性吃得过多，否则就有可能会增加肠胃道负担，出现消化不良的症状，对于脾胃虚弱的人群，通常是不可以吃的，否则就有可能会导致病情加重，还可能会导致胃肠道产生胀痛和不适感。