哪些水果不能多吃,芒果是热性水果吗
发布时间:2023-10-26 17:00:14
水果分热性和寒性,榴莲芒果都属于温性,泰国女人做月子愛吃榴莲。身体湿气重,哪些水果不能多吃?1、芒果。寒性水果如香蕉、草莓等,适合热性体质的人食用;热性水果如芒果、荔枝等,适合寒性体质的人食用。
芒果虽然味道鲜美,但是它是热性水果,消化不良和易上火的人少吃。比如,一些进口水果,如火龙果和释迦果,属性可能偏热性。在大家的常识中,芒果属于热性水果,吃多了会上火,也不可以放冰箱保存,但有一款芒果恰恰相反,吃了不会上火,也可以冷藏的!——爱文芒当季最赞芒果,芒果控的,汁甜如蜜,肉质细滑鲜美,无筋无渣,如同布丁一般嫩滑,一口下去,满口芒果香!所以这个夏日一定不要错过!
这类热性的水果,热症的病人要少吃,会加重病人的阴液不足、阴虚火旺的症状,比如加重口干、关节红肿、疼痛的症状。而温性水果如葡萄、桔子等则适合大多数人食用。同时,有些水果的属性也会因季节、产地、品种等因素而变化。
榴莲的性质属于热性,糖分也比较高,多吃会导致身体负担加重。水果虽然营养丰富,但也有寒、热、温、凉、平5种属性,吃错可能会对健康造成负面影响。水果的属性主要根据果肉的偏冷偏热、酸碱程度、含糖量等因素来划分。
水果的营养价值很高,但是不同水果的寒热属性也不同,选择适合自己的水果才能真正有益健康。荔枝是一种常见的热带水果,具有很高的营养价值,但是湿热体质的人吃多了容易引起口腔溃疡、上火等问题,甚至会诱发湿热病症。