鼻炎最怕一种水果（鼻炎最怕一种水果和蔬菜）

孩子鼻炎多吃点水果对身体有好处吗？有很多鼻炎的家长会问我：孩子得了鼻炎应该多吃点什么？尤其家长会经常问：多吃点水果行不行？现在生活中水果是非常普遍，大家都认为水果补充维生素是有益健康的，对身体有好处。

但是水果吃的多了之后并不一定对每个人身体都很好。水果大部分是偏凉的，凉的水果对脾胃健壮的人没什么，吃水果对他来说可能是有益的。但是对鼻炎的孩子来说，很多鼻炎的孩子相对来说是肺脾弱的孩子，肺脾弱的孩子吃寒凉的食物相对来说就不是那么友好，它就会影响脾胃的运转功能，会加重鼻炎的症状。

所以对鼻炎的孩子来说水果不要吃太多，如果真的想吃多一点或者是真的想吃一些，尽量不要晚上吃，放在白天吃中午吃。这个时候就是人体阳气相对来说比较旺盛的时候吃，对寒凉的东西可能运化的好一点。

夏天之前孩子避开3种水果，生湿生寒，越吃鼻炎腺样体越严重！本文指出脾胃怕生冷寒凉，有损阳气，孩子腺样体肥大应少吃水果。春季湿气重与气候五运六气饮食有关，要避开枇杷西瓜西梅这三种生湿又生寒的水果。

孩子出现湿气重体寒怕冷气虚等症状时不宜吃水果。调理脾胃预防积食对治疗和预防鼻炎腺样体肥大很重要。

来海南保亭吧，海南岛氧吧，不但是鼻炎，就是类风湿，还能促进生发，不用吃药，就有显著疗效，关键是热带水果，实现水果自由，基本10元3斤。

2个蔬菜2个水果，每天替换吃，孩子鼻炎好得快。中国中医科学院望京医院儿科副主任医师毛娜。大家好，我是专攻儿科的毛娜主任。这期的视频对孩子有鼻炎的家长来说很有帮助，细心的家长们一定要认真看了。

鼻塞鼻痒打喷嚏以及清水样鼻涕，孩子鼻炎很难治愈。今天给大家介绍两个水果两个蔬菜，每天记得轮流吃，能够缓解鼻炎，提高自身的免疫力。第一个是苹果。苹果含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素c，有助于增强免疫力，减轻鼻炎症状。