因为维生素c含量高所以我们可以多吃苹果

胃肠是人体个重要的消化器官，每天都需要代谢一次，许多人总是出现一些胃肠方面的疾病，比如胃痛，在我们平时生活中经常出现，其实有很多食物对胃肠有很大的帮助，而且还能治疗腹泻等，所以胃痛患者也非常想吃苹果，但是对于胃疼的人能吃苹果吗？

胃痛可以吃苹果吗

1、胃痛可以吃苹果。苹果是我们生活中最常见的水果之一，而且苹果中的维生素含量非常的丰富，而且也是属于维生素C含量比较高的食物，并且在我们人体肠胃中所占据的位置，所以在我们胃痛的时候吃苹果是可以的。

2、当然也有一些人是因为感冒而出现了胃部疼痛，这个时候如果吃苹果的话，也可以帮助我们缓解不适的症状，如果是因为受凉而出现了胃痛，我们就可以适当的吃一些苹果，因为苹果中的维生素C是很强的，如果吃的太多的话，就会加重症状。

3、此外，如果是因为饮食不当而导致的胃痛，那么我们也可以吃一些苹果，因为苹果中的维生素C是非常强的，我们吃苹果的话，就能帮助我们缓解肠胃不适的症状。

胃痛吃什么水果好

1、葡萄

如果我们出现胃痛的情况，适当的吃一些葡萄，或者是葡萄，都能够帮助我们有效的缓解疼痛，还有就是我们在日常生活中可以适当的多吃一些葡萄，因为葡萄中的葡萄酸对于保护胃部有很大的帮助，并且对于缓解胃痛的情况，也有很大的帮助。

2、柚子

柚子，因为味道非常的独特，所以说我们在日常生活中是可以吃柚子的，因为柚子有很好的促进消化的效果，而且柚子还有很好的治疗胃部疼痛的效果。