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酸奶水果麦片也可加入其他水果营养更丰富

发布时间:2023-01-17 04:01:50

酸奶水果麦片是一种含有很多种营养物质,对于补充人体所需要的营养元素也有很大的作用,而一般都是将这些水果和燕麦放在一起食用,也可以根据自己的喜好选择具体的做法。在制作酸奶水果麦片的时候,也可以加入一些其他的水果,这样可以让酸奶水果麦片的味道更加的丰富。

酸奶水果麦片

酸奶水果麦片的做法

一、食材准备

酸奶水果麦片

主料:葡萄300克、甜玉米200克、鸡蛋1个

辅料:酸奶100克、芒果(鲜)100克、猕猴桃(切块)200克

调料:白糖适量、酸奶(或炼乳)适量

二、步骤

1.将水果去皮,切小块。

2.甜玉米和芒果剁成泥。

3.把鸡蛋打碎,倒入牛奶中。

4.加入适量的糖。

5.放入酸奶。

6.倒入橙汁。

7.倒入酸奶。

8.放入面粉。

9.倒入鸡蛋液。

10.倒入芒果汁。

11.搅拌均匀。

酸奶水果麦片

12.倒入面包机,启动面包机,制好发面工作。

13.制好的面取出,切开,就可以吃了。

酸奶水果麦片的做法

1.准备好各种水果。

2.擀成薄片。

3.用模具切出自己喜欢的形状。

4.火龙果切成片。

酸奶水果麦片

5.锅中放入适量的水,加入适量的沙拉酱。

6.把水果片放入,先把水果片放入,大火煮开。

7.再煮3分钟,再加入酸奶。

8.待煮至沸腾,即可关火。

9.把草莓洗净,去皮。

10.焯好的草莓洗净。

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