怀孕想吐怎么解决(怀孕想吐怎么解决)
发布时间:2022-08-20 14:45:54
孕吐是一种很正常的反应,一般在怀孕六周左右的时候就会开始出现,因为孕吐的现象是身体正在逐渐的发育,也是孕激素引起的一种激素的变化,这样的现象会让女性的味觉受到一定的影响,那么怀孕想吐怎么解决呢?孕妇恶心想吐的时候,可以适当吃一些缓解孕吐的食物,比如说比较常见的梨子,它具有止吐的效果,除此之外还有很多的维生素和纤维素。
1、橘皮姜片茶
桔皮、姜片均有缓解孕吐的作用,且能缓解孕吐。
做法:桔皮、姜片各适量,加水煮沸后闷5分钟即可。
2、生姜红糖水
生姜具有发汗解表、温中止呕的作用。在怀孕初期,由于孕激素和雌激素的升高,常使孕妇们食欲不振、恶心呕吐等,而生姜红糖水具有很好的止呕效果,因此可以在一定程度上缓解孕吐。
做法:生姜、红糖各适量,加水煮沸后闷5分钟即可。
3、西芹萝卜汤
西芹含有丰富的维生素P,而维生素P能增强人体细胞间的粘着力,促进胃肠蠕动,防止大便秘结,以减少孕期痔疮的发生。另外,西芹富含纤维,能促进肠胃的蠕动,帮助排便,同时还可以减少孕期产生的便秘。
做法:西芹洗净,切成小段,用开水烫一下,切成小段,放入锅内,加调料,煮沸,再加西芹段,焖10分钟即可。
4、箩卜姜汤
萝卜也是止孕吐的好食材。
做法:准备好箩卜、姜片。