哮喘怎么治？吃啥能缓解？

哮喘患者最怕的3种食物你还在吃吗？吃啥能够缓解哮喘？8大食物来解密。过敏性哮喘吃什么食物好呢？过敏性哮喘其实是有过敏源，诱发哮喘的发作。这3种水果，对哮喘是非常有帮助的我是中医刁宏，门诊中总有一些哮喘患者问我：“有哪些食物、水果是可以吃起来是比较好的”，今天来给大家讲一讲。

哮喘患者可以适量摄入鱼、鸡肉、豆类等富含蛋白质的食物。哮喘病人这三种食物不要吃：酒精：哮喘病人应该尽量避免饮酒，因为酒精会刺激支气管，从而加重哮喘病情。首先我们就要找到这个过敏源是什么，每个人对不同的食物可能会出现过敏。

患有哮喘的患者需要注意饮食，避免食用过敏原食物，如海鲜、花生、牛奶等，同时要保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果，避免暴饮暴食。哮喘患者冬季有四忌，以下是一些哮喘患者可以适用的饮食建议：1.多吃新鲜蔬菜和水果。

未煮熟的鸡蛋：没有熟的水煮蛋和没有煎透的蛋易导致食物中毒，有裂缝的鸡蛋也尽量不要吃。未煮熟的鸡蛋中的蛋白质容易引起过敏反应，从而加重哮喘病情。我是中医杜宝荣，如果你或你的亲友哮喘经常反复发作，不知道该怎么办，可以留言或私信我“哮喘”，我坐诊之余，会帮你解答！

蔬菜和水果富含维生素和纤维素，有助于增强身体免疫力，缓解哮喘症状。另外就是平时我们饮食还是要讲究一个均衡，刺激的辛辣的东西要少吃一点，还有要增强纤维素维生素，以及新鲜水果的这些摄入，这些对过敏性哮喘的患者都是有利的。

一般哮喘患者阴虚内热的相对来说是比较多的，首先我们可以吃一些雪梨，它有着生津润燥、止咳化痰的作用；其次比较友好的水果就是柚子，可以帮助我们健胃化食，还能下气消痰；一种是石榴，它可以理气生津、止咳。