分娩后多久可以洗头，坐月子期间能洗头洗澡吗？

而洗头这个问题，很多人都存在疑虑。当然，洗头也需要注意一些细节问题。帮刘淑霞问问大家生孩子前到底能不能洗头。坐月子期间可以洗头洗澡吗坐月子期间是可以洗头、洗澡的。有些人认为坐月子期间不能洗头，这是一个误区。

产妇在分娩后，身体状态较为虚弱，需要尽可能的休息和恢复。其次，洗头时间不要过长，每次10分钟左右即可。經歷了妊娠和分娩，產婦產后身體虛弱、各器官都處在脆弱階段，需要多休息，眼睛也是如此。

其实，坐月子期间可以洗头，但是要注意洗头水温不要过高，时间不要过长，避免感冒。生孩子不能洗头，满月了才能洗头，月子做不好，年龄大了，身体好多地方，都不舒服。生孩子前，肯定得洗头啊！因为产后很长一段时间最好不要洗头受凉的。

首先，洗头水温不要过高，最好保持在35-40度之间，避免对头皮造成刺激。还有人说坐月子不能洗澡、不能洗头、不能开窗、不能吹风、不能用眼、不能碰水…到底能不能呢？来来来…听我细细说来。

1.月子里能不能洗头洗澡？古代卫生条件有限，所以才会流传下坐月子不能洗头洗澡的旧规。經歷分娩的巨大體力消耗后，產婦抵抗力下降，需要多休息恢復體能、調整適應新到生活習慣；寶寶還未獲得足夠的母乳和抗體，抵抗力也差。

如果新妈妈感觉身体状况不佳，可以适当延迟洗头时间，等身体恢复后再进行。另外，洗头时要注意用清水彻底冲洗干净，避免残留的洗发水对头皮造成刺激。总之，坐月子期间可以洗头，但是要注意洗头水温、时间等细节问题，避免对身体造成不良影响。

事实上，坐月子期间洗头是非常必要的，因为头发容易油腻，不洗头会影响新妈妈的心情和卫生。其实，在阴道顺产情况下，产后体力恢复了，一般就可以洗澡了；如果顺产时进行了侧切，一般产后3至5天就可以洗了；如果是剖腹产，一般产后6-7天、伤口愈合了，也可以洗澡洗头了。

因此，一般情况下，产妇可以在产后3-7天进行温水洗头，每次洗头时间不要超过10分钟，每周洗头1-2次即可。同时，洗头也有助于促进头皮的血液循环，缓解头皮瘙痒等不适症状。中国妇女生孩子坐月子是有很多讲究的，传统讲究一月内不能洗澡不能洗头等等，实际上讲究的是特定时期身体不能受凉。