正确洗头时间：什么时间洗头？

洗头到底应该是晚上洗还是早上洗的这个问题，我个人觉得应该是早上洗，就晚上很油很油，我也要犟着早上洗。如果早上再洗头，人的身体很可能进入湿气和寒气。早上洗头更好还是晚上洗头更好？皮肤科医生。

正确洗头时间你知道吗？屏幕前的你是早上洗头还是晚上洗头？1分钟告诉你洗头的时间，不正确的缺点以及建议后附洗头公式。早上洗头它的危害你知道吗？潘敬辉，健美健身世界的教练，为3000家庭解决健康问题。

有人习惯早上洗头更加清爽精神，如果早上赶时间或起不来那晚上洗头也无妨，只要遵循个人习惯和生活规律就好。那么问题来了？脱发怪洗头太勤吗？真的是对脱发的一种误解。但我觉得，对于我这种9点半洗头，九点半睡觉，我可能很难做到让它干透。

早上洗头的缺点是早上身体刚刚苏醒，头发的毛囊正处于张开状态，冷湿气容易进入体内，容易受风寒导致感冒。什么时间洗头？会不会得偏头痛？什么时候洗头？到底是早上洗头好还是晚上洗头好？曾有传言说晚上洗头不易干，睡觉时导致湿气入侵不利于身体健康。

早上是阳气上升的阶段，而且早晨是状态最差的时候。这时候如果你再洗头机体会很容易进入湿气和寒气。具体的洗头公式要看图，你了解了吗？关注我带你了解更多养发知识，欢迎评论区留言。早上是阳气上升的阶段，而且早上人的免疫系统是非常差的。

洗头什么时候？应该在睡前洗个热水澡，再顺带洗洗头，这样还能帮助我们去解压，促进睡眠。洗头什么时候？其实洗头应该是在睡前洗个热水澡，然后顺便再洗洗头，这样还能帮助我们去解压，促进睡眠。

正常洗头不会导致脱发，那些掉落的头发是已经进入休止期或衰老的头发，就算不洗头他们也会自然脱落。为什么呢？因为晚上我要接小孩，就是各种弄完了之后，正常情况下是9点半以后，那么这个时间我洗头，肯定是不合适了。

建议如果是必须早上洗，起床半小时后再洗，水温不要过冷或者过热，吹干再出门。另外因洗头而加重脱发多半是由于洗头方法不对，头发脆弱就得细心养护，否则暴力洗头被你抓落的头发会更多。

零一年二胎宝妈一天的都干点啥？早晨6点半起床，她看着我洗头，洗脸，刷牙搞好，就一直是这个动作，弄好就来上班。头皮如果是湿着睡觉，第二天早上起来，它其实有味道的，潮湿、温暖的环境，是所有微生物非常喜欢的这样一个环境。