孕妇平时可适当喝些桂花茶防咳化痰

抹茶是一种用于做抹茶饮料的茶叶，也是不少人都比较喜欢喝的一种饮品。喝抹茶的好处有很多，比如说可以去除人的疲劳，当然，也可以预防一些疾病，可以说抹茶的功效是比较多的。当然，在喝抹茶饮料的时候，也是有着一定的注意事项的。下面，就为大家介绍一下抹茶的相关知识！

一、孕妇可以喝抹茶吗

孕妇最好不要喝抹茶。虽然怀孕期间不能喝含有浓郁香味的抹茶饮料，但是抹茶里面含有的茶多酚，可以帮助孕妇防辐射。如果大量饮用含有红茶的抹茶饮料，会造成胎儿生长发育迟缓，甚至于出生后1个月多、1个月，可能引起胎儿心脏疾病，另外，茶多酚会降低人体红细胞的抗氧化能力，容易使血液凝结成块，导致胎儿猝死，所以孕妇最好不要喝茶。

二、孕妇喝什么茶好

1、薄荷茶：薄荷茶对人的作用：

薄荷叶是一种很好的提神、舒缓压力、清心火的茶叶。特别是炎热的夏天，孕妇们喝一杯薄荷茶，是很好的选择。薄荷不仅有提神作用，还能解热、去暑，而且可以调节胃肠功能，促进血液循环，帮助消化。薄荷茶还有杀菌的作用，对流感也有预防作用。孕妇喝薄荷茶好处多多，但是需要注意，不适合生吃。

2、桂花茶：桂花茶对人的作用：

桂花茶有止痰、止咳、解毒的作用。孕妇可以适当喝些桂花茶，有止咳化痰的作用。孕妇们在平时需要注意，不要喝浓茶。

3、紫罗兰茶：紫罗兰茶对人的作用：

紫罗兰是一种很好的提神、清热解毒、消除疲劳的茶叶。