高跟鞋踩面包有没有讲究？可根据自己情况选择

高跟鞋踩面包有没有效果，有没有什么讲究，要看鞋子的大小，一般是鞋的内侧有缓冲罩在一起，如果鞋子不是很大，在踩的时候就不会再有很多闪到脚的情况了，另外在平时需要注意的事项很多，有的鞋子并不是很紧，这样就不适合脚踩面包，避免对身体造成伤害，为了能让鞋子保持着健康，平时需要穿硬的鞋子，对脚进行保护。

鞋子里面有缓冲罩在一起，这样脚就不容易撞到，而且脚上的硬邦邦的，还有非常柔软，很舒服。

高跟鞋踩面包有没有效果，有没有什么讲究，要看鞋子的大小，有的鞋子里面是缓冲罩在一起，有的鞋子里面是缓冲罩在一起，大家可以根据自己的情况进行选择。

高跟鞋踩面包注意事项

1.鞋子内侧比较薄，不能穿高跟鞋，尤其是女皮鞋，一定要选择高跟的，不要用棉垫来代替，以免脱掉，或者脚上的鞋子太厚，穿上后会让鞋子不舒服，而且更容易脱掉。

2.买鞋时要选择防滑垫，否则鞋跟就会绊到。

3.有没有穿平底鞋之前必须要做好足部保暖，不然鞋跟就会滑到，而且不能穿硬的，鞋跟要选择前高后低的，这样可以减少鞋底滑出。

4.买鞋要选择透气性好的鞋，如果脚上的厚度较高，就要选择薄一些的鞋，如果是比较大的，就要选择鞋底结实的。

5.穿平底鞋后应该要及时用温水清洗，以免滋生细菌。

6.穿平底鞋后，可以通过涂抹胶底材料来起到防粘、防脚滑的作用。