怎么避免怀孕？孕妇可以做好准备

我们都知道女性在怀孕后要进行孕检，这样对自身具体情况有一些掌握，同时对一些身体不舒服的时候，也能够及时发现，所以有很多女性在怀孕后，都是不能选择药物治疗，否则会使得胎儿发育受到影响，那怎样防止怀孕，对女性怀孕后，也是可以进行一些小的活动，使得身体各方面变得更健康。

那怎样避免怀孕，下面就详细的概括下，使得女性怀孕的时候，都是可以知道该选择什么样的方法，使得自己在怀孕过程中，不会影响到胎儿发育。

怎样防止怀孕：

孕期注意：

1、不要搬运重物或做剧烈运动。

2、要定期作身体检查，有异常要及时处理。

3、避免接触放射线和有毒物质。

4、丈夫应多做深插入、深插入的动作，妻子应多体谅丈夫，并避免过于紧张。

5、做好计划生育，做好孕前保健。

6、若已生育，在孕前应终止妊娠。

7、认识到受精卵着床与流产的关系后，妻子应做好充分的心理准备。如果未按照医生的嘱咐做好怀孕前的各类准备工作，则可能会影响胎儿的生长发育。

孕期保健：

1、定期到医院检查。

2、适当控制同房时间。

3、孕妇应有性生活，尽量避免过度劳累，以免导致胎儿早产或流产。

4、尽量避免性生活。

5、对有流产史或已怀孕又不想要孩子的女性，应及时检查，看是否有阴道出血，有出血量增多应及时到医院检查，以明确胚胎是否存活，对流产、早产、胎儿发育异常、母亲和孩子是否健康等。

6、合理饮食。