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吃山楂会出现胃酸分泌增多等不适症状

发布时间:2022-11-23 19:30:19

山楂不能作为药物来食用,也不能直接食用。山楂是一种具有微酸、芳香、味甜的水果,一般适合人群比较多,有一定的解脂作用,但是有一部分人不宜食用,因为山楂中含有山楂酸,大量摄入后,容易与人体内含量过高的鞣酸结合,产生沉淀,就会引起胃肠道反应,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

山楂不适宜人群

山楂虽然营养丰富,但对于山楂中含有大量鞣酸,大量食用容易刺激胃粘膜,如果本身就对胃粘膜有刺激作用,特别是脾胃功能不好的人,就会出现胃痛、恶心、呕吐、腹痛等症状。有些人吃了山楂,会导致胃酸分泌增多,出现反酸、胃胀、呃逆等不适症状,严重者还会出现消化不良、腹胀、腹痛等症状。

山楂在市场上比较常见,含有大量的糖、膳食纤维等,吃了之后会导致人体大量的热量堆积,但是吃了之后会导致体内的糖代谢增多,在食用过多的情况下,就有可能会引起血糖升高,而且空腹血糖升高,从而引起高血糖,甚至导致糖尿病,对身体健康不利。

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