对肺好的食物（白开肺好还是百合好）

对肺好的食物有百合、银耳、银耳、薏仁、百合、百合、莲藕、莲藕等，具体情况如下:

1.百合:百合富含花蕊、蛋白质等营养物质，具有清热润肺的作用，同时具有止咳的功效，同时还能起到润肺止咳的作用。百合具有滋阴润燥、润肺止咳的功效，银耳、百合富含维生素，能促进新陈代谢，有利于润肺止咳。

2.银耳:银耳具有养阴润肺、补益脾胃、养阴润燥的作用，同时具有滋阴清热的作用，能改善肺阴亏虚、虚劳咳嗽、久咳、咯血等症状。银耳具有益气清肠、滋阴润燥的功效，具有润肺止咳的功效。

3.莲藕:莲藕富含维生素，能补充人体所需的营养，对肺部有好处，同时能缓解肺虚引起的咳嗽、痰液粘稠、气喘等症状。百合具有养阴润肺、清热润肺的功效，对于久咳、咳血、痰液粘稠等症状都能起到缓解的作用。

另外，在日常生活中要注意肺部卫生，避免对肺部造成刺激，否则就会导致咳嗽加重。