吃菠萝胃疼（菠萝胃疼吃蒸怎么办_菠萝怎么吃治胃疼）

菠萝蜜是一种热带水果，这种水果当中含有比较多的维生素，因此在吃菠萝的时候，也有许多不同的吃法，比如说很多人喜欢直接吃菠萝，但是有一部分人喜欢将菠萝直接蒸着吃，这样会破坏掉菠萝的营养价值。除此之外，还有人吃菠萝会有疼痛的感觉，那么吃菠萝胃疼的话应该怎么办呢？

一、菠萝怎么吃治胃疼

1、菠萝煮粥

用料:大米、菠萝。

做法:

(1)准备大米洗净，放入砂锅内，加入适量的水，煮至米开花。

(2)加入菠萝，继续煮至粘稠，加入适量的盐、糖，即可。

2、菠萝炒蛋

用料:鸡蛋、盐、姜片、油。

做法:

(1)将鸡蛋打入碗内，加入适量的盐，打匀，淋入适量的油。

(2)起油锅，加入姜丝爆香，倒入鸡蛋液，加入适量的盐。

(3)略炒后，倒入锅中，加入适量的水，水开后，煮5分钟，即可出锅。

3、菠萝沙拉

用料:菠萝、食用油、沙拉酱、叉烧酱、青柠檬汁、草莓、酸奶、沙拉酱。

做法:

(1)先将菠萝去皮、去籽，切成片，放到盘中。

(2)然后加入适量的食用油，将青柠檬汁与酸奶混合后倒入。

(3)倒入一些切成块的叉烧酱。

(4)搅拌均匀后，装盘。

4、煮好的菠萝饭

(5)热乎乎的饭菜，很好吃，很好吃。