返回
首页 > 饮食养生 > 正文

小白鲢鱼怎么做好吃法呢?

发布时间:2022-05-20 16:31:21

使用鲣鱼可以补充很多角质蛋白,提高健康和美容效果。 很多女性通过吃它来滋养皮肤。 另外,经常吃鲣鱼也能缓解皮肤粗糙、脱发和头发皴裂等症状,成为女性美容的主要料理之一。 鲣鱼的做法也非常多,让我们来看看鲣鱼的吃法吧。

小鲢鱼

第一,小白鲢鱼怎么做好吃法呢?鲢鱼适用于烧、炖、清蒸、油浸等烹调方法,尤以清蒸,油浸最能体现出鲢鱼清淡,鲜香的特点。清洗鲢鱼的时候,要将鱼肝清除掉,因为其中含有毒质。巧去鱼腥味:将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美。鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。

小鲢鱼

第二,葱油鲜鲢鱼。将鲢鱼去内脏洗净在鱼身上剞人字花刀;2、坐锅点火放入清水,开锅后加入盐、酱油、鸡精、料酒、花椒、姜片、葱段煮一会儿,放入鲢鱼用小火煮10-15分钟,取出装入盘中撒入盐、葱姜丝、辣椒丝待用;3、坐锅点火倒入油,油温8成热时,放入葱段、姜片炸出香味时,拾出葱姜,将油浇入鱼身上,撒上香菜叶即可食用。特点:鲜咸清香。

第三,炸小白鲢鱼。白鲢鱼把内脏去掉洗干净。放盐和花椒面。拌均匀腌上半个小时。放一个鸡蛋清。放淀粉。再拌均匀。油热后一条一条的放进锅里。等炸到浮起来就熟了。

小鲢鱼

小白鲢鱼怎么做好吃法呢?白鲢鱼把内脏去掉洗干净,放盐和花椒面。拌均匀腌上半个小时。放个鸡蛋清。放淀粉。再拌均匀。热后一条一条的放进锅里,等炸到浮起来就熟了哦。

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

Copyright © 2020 水簇养生网 手机版