返回
首页 > 饮食养生 > 正文

茄子肉丁卤的正宗做法

发布时间:2022-05-20 14:31:31

很多人不太喜欢茄子。 要说为什么,那是因为茄子的味道颜色偏了,吃的时候口感也不太好。 其实茄子并不像大家想象的那么糟糕。 只是因为没有找到正确的制作方法。 茄子的做法其实很简单,用菜刀炖茄子,做出来的茄子很好吃,还有不同的口感。

茄子卤法

肉末茄子

材料

茄子2,香菇1,毛葱3,肉末100g,蒜末,青红椒末,姜末,葱花,耗油,海鲜酱,淀粉,水,食用油 白糖一小勺

做法

1、茄子切对半长切一半(缩短时间,好入味儿),随意切刀花或倒三角挖空(为了好入味儿),脱落的茄子留着备用。

2、香菇、毛葱随意切小丁备用。

3、一半蒜末和肉末加入碗内,加入少许白酒+酱油腌制3-5分钟。

4、茄子切一半后,切口抹一下淀粉,抖一下,去掉多余淀粉备用。

5、平底锅加入食用油,放茄子和茄子丁香煎8-9成熟。

6、另起锅,加入少许油、姜末、蒜末煸炒。

7、加入腌肉、香菇丁翻炒。

8、加青红椒翻炒+白糖。

9、加酱油、耗油,用水淀粉勾芡。

10、再倒入平底锅内的的香煎茄子上,慢炖収汁儿出锅,装盘+葱花即可。

茄子卤法

肉沫烤茄子

材料

长茄子一根,肉馅60克,蒜5粒,剁椒一小勺,葱花适量

做法

1、洗净的茄子在表面刷一层薄油,,整个放进铺好锡纸的烤盘里

2、烤箱预热200度,烤盘放倒数第二层,上下火烤20分钟

3、在烤茄子的同时,蒜切沫,锅里倒入少许油,爆香蒜末,把肉沫倒进去,炒至颜色变白,把剁椒放进去炒香,炒成肉酱

4、烤好的茄子拿出来(用手指按一按,茄子变软就可以了),用刀在茄子表皮划开,这时茄肉很软很酥,倒入调好的肉酱,撒上葱花即可。吃的时候把茄子肉和肉酱搅拌一下,很香很香的

茄子卤法

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

Copyright © 2020 水簇养生网 手机版