早起动力不足起床困难或由于缺乏觉醒

特别是在周末，我也想赖床，所以就随他们去了。赖床其实是一种逃避行为，内心可能不太舒服。每天闹钟一响，直接起床，一点赖床的意思都没有。喊半天都不应一下，还让两个孩子别学妈妈这样做事拖拉，赖床。

特别是在周末，我也想赖床，所以就随他们去了。赖床其实是一种逃避行为，内心可能不太舒服。每天闹钟一响，直接起床，一点赖床的意思都没有。而我就不同了，冬天，到点马上起来，一点没有赖床的意思，醒了就清醒了，都不需要闹钟。

老公说你有那么累吗？喊半天都不应一下，还让两个孩子别学妈妈这样做事拖拉，赖床。早上好！说到早起，你是一个早起的鸟儿还是一个赖床的懒虫呢？有句谚语说得好，“早起的鸟儿有虫吃”。

所以，无论你是一个早起的鸟儿，还是一个赖床的懒虫，记住：早起的关键在于内心的觉醒。咸鱼的生活这周先生休假，赖床到不好意思不起，有人陪着。是不是经常早上起不来，想赖床？除了是因为疲劳，睡眠时间不够失眠等原因以外，很多的起床困难综合症可能是因为起床动力不足。