排骨汤煲多久，在家怎么炖排骨营养不流失？

红烧猪蹄、芦笋炒虾仁、淮山排骨汤。清甜好喝不油腻：玉米胡萝卜排骨汤。玉米排骨汤是怀孕喝过最多的汤，学会这几个小技巧煲出来的汤清甜不油腻，清甜又好喝。可以用焯排骨的水清洗，也可以用温水清洗，但是千万不要用凉水清洗。

2023.2.20推荐食谱苹果排骨汤苹果排骨汤材料：苹果1个，胡萝卜1条，排骨适量，红枣几颗，枸杞适量，姜几片做法：1、排骨焯水洗净备用。家人们排骨都已经降价了，赶紧给家里的孩子和老人安排一波，非常的有营养好喝。

这样的汤汁非常清澈不油腻，有玉米的清香，排骨的肉香，胡萝卜微微甜真的很好喝。3、水开放入排骨，姜，胡萝卜煲40分钟，最后放入苹果煲15分钟，最后放入枸杞和盐即可。·锅中烧水，凉水下入排骨，加入大块葱、姜、料酒去腥，多煮两分钟，这样能更有效的去除排骨的腥味。

在家怎样炖排骨营养不易流失而且还非常的好喝？有些家人第一步就做错了，其实做法非常的简单，保证一看就会。·婆婆早上买的排骨，加少许生粉抓拌均匀，加入葱姜加水浸泡2小时，这样肉质更容易软烂，而且不用料酒焯水也可以去除大部分血水和腥味。