烤花生米能放多久，用空气炸锅炒花生米健康又卫生

过年买了些花生米，前天想着炒点来吃，然后就放在烤箱里烤。追剧小零食，花生酥一捏就碎，简单好做。烤花生米烤箱温度180度，时间不要超过15分钟！非常关键的时间，20分钟肯定胡掉会发苦！

今天老头买了一袋生花生米，我找出好长时间没有用的空气炸锅，冲洗一下，200度烤花生米，不知道会怎样，出炉一看还挺好，分享一下。这个花生是用120克，里面我还添加了一点核桃。筛入后我们给它揉成团，然后再将花生碎倒进来，继续给它揉均匀。

健康又卫生：用空气炸锅炸花生米，真的好方便，将花生米清洗一下，用厨房纸擦干，放入空气炸锅专用耐高温油纸盒，滴到花生米上几滴花生油，180度，先烤8分钟，拿出来，翻一翻花生米，再烤2分钟，趁热，放上点盐，即可。

花生碎也可以换成核桃，或者两个都添加，总量不变。推荐菜谱：糖霜花生米准备食材：花生米、白糖、水、白芝麻制作方式：1、花生米清洗干净，放在篮子里面沥干水分，直到花生米表面的水分充分晾干;2、烤箱预热180度，放入进去烤20分钟;3、或者也可以空锅将花生米放入进去中小火，边炒边翻，炒熟，之后将花生米晾凉;4、一口干净的锅，将白芝麻放入进去，小火炒熟，直到白芝麻微微发黄;5、另起一口锅，里面放入白糖和水，按照1：1的比例，开大火熬制糖融化，一直到冒密集的小泡泡，关火;6、接着将白芝麻和炒熟的花生米放入锅中，一直翻炒，直到白糖反沙为止。

如果说你只喜欢花生不喜欢核桃，现在我们将花生给它擀的碎一点，不用擀的很碎，留点颗粒会更好吃。烤的花生挺香，一边看电视剧一边吃，断断续续一天吃了可能有一小把，不料当天就引发了痔疮的发作，第二天声音嘶哑有痰。

睿选空气炸锅美食，下酒菜烤花生，咸香酥脆，喝酒必备花生开水浸泡一个小时，搓掉红皮，倒入炸锅，放辣椒丝、花椒、食盐、食用油，扒拉均匀，160度烤18分钟，咸香酥脆，简单又好吃。