枸杞服用多久见效，枸杞的功效与作用

浓织只有枸杞鲜果浆，只有枸杞鲜果。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现摘现榨的枸杞原浆，人到中年补枸杞。美容肌肤很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。我建议您平常一定要多吃一些枸杞，去试试我说的枸杞。

我只知道枸杞对身体好真不知道还有抗癌功效。枸杞泡水能析出的有效成份太少了，要吞一小把才行。\r不，吃枸杞对眼睛很有好处，防近视，减缓眼睛机能的退化。枸杞子对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。

这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。9.补肾枸杞子是古今养生的最佳选择，有延年益寿之功。

你那枸杞泡水，泡的都是果肉细胞壁上的营养，能吸收的少之又少，3斤枸杞也远不如一袋。我和家人经常喝的是，每次用枸杞泡水，三颗果树的枸杞原浆，它150克鲜枸杞才能榨出这么小包。4.抗疲劳枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。

枸杞子的十大功效1.保肝、抗脂肪肝枸杞子具有保肝补肾的作用，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。制作过程不加一滴水，没有任何的糖和添加剂，很好的保留了枸杞富含的氨基酸和枸杞多糖。

7.降血糖由于枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。6.提高免疫力食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。