怎么吃才好？干海参泡发以后可煮粥吃

怎么吃才好呢？可以把干海参泡发以后，煮粥吃。都是没有钱或者是不舍得花钱的亲戚，如果买点烟酒，海参之类的放多久都没有事。干海参，盐渍半干海参在冰柜里放三到五年是没有事的，发完可以吃。

这一天我老早起来放海参（就是把干海参煮软了放在暖瓶里一天拿一个吃。”你看看，医书上都说，海参在中医上，具有养肾助阳的作用。海参里还有丰富的精基酸，是男性精细胞的主要成分，还可以养精。

然后把海参切碎，在粥煮到一半时放进去就可以了。干海参有保质吗？朋友送了一盒，放后备箱忘了，大约有三年了，还能吃吗？人们有数九吃海参的习惯（因为数九一天吃一个不上火）我也不例外。

到了现代，医学研究也发现，海参里有丰富的锌、碘、硒等微量元素，养肾很好。一日夫妻百日恩，百日夫妻似海参，海参倒比龙虾贵，龙虾放久不保温…。海参这么厉害，但也要提醒大家，脾胃不好、咳嗽痰多、感冒或者腹泻的人，要慎吃。

终于下决心解决它了！这盒海参入手超过三年了，看起来倒是没啥异样。而且，海参含有丰富的蛋白质，一次不能吃太多，不利于消化。放海参是个细致活不能着急，我就用水壶放到电炉煮（那时没有电磁炉，是自己用铜丝盘的电炉）。

其实我一直没有忘了它，只是对这东西没兴趣，而且感觉发海参也挺麻烦，有几次从柜子里拿出来，看一眼又放回去了。海参真的养肾么？能养！《本草纲目拾遗》记载：“海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。

海参有保质期吗昨天没事，想着清清冰箱吧，结果在冰箱里看到两包海参，大概放了好几年了，一直在冰箱底下放着，早都忘这茬了，不知道还能不能吃，心疼死了。败家老娘们之（我的海参化了）海参篇有人会说你家什么条件啊能吃海参，其实大家不知道在大集体还没有解体的时候，海岛上随便赶海就能捡一筐海参，还有鲍鱼。