手臂被冻伤我们可用碘伏和消炎药涂抹伤口

手部是一个很容易受到损伤的部位，但是对于一些不注意保护的人来说，手部也是很容易受到伤害的，其中也有不少人是被冻肿的。一旦被冻肿了，就会出现非常严重的肿胀，甚至有可能发生局部坏死的情况。因此对于手部冻肿了怎么治呢？下面就为大家推荐几种方法！

一、两手双足并拢交替高抬腿

先把双脚放到高抬腿的水里再放下，上半身大约保持直立，把双脚向上抬起来，然后放低至最大的位置，保持这个动作十五秒钟后换到另一条腿，重复这个动作，把这个动作每天重复做几次。

二、用胶布贴在冻伤的部位

我们都知道冻伤是一种严重的疾病，有很多人在寒冷的冬天会因为寒冷的原因，让自己的手臂肌肉出现了冻伤的情况，这个时候需要把自己的冻伤部位用胶布贴在上面，这个时候贴上胶布贴在冻伤的部位，可以防止血管神经的进一步的受压，也能让冻伤的部位肿起来。

三、避免过度运动

冬季天气比较寒冷，如果没有做好保暖的工作，就会让自己手臂肌肉受凉，而胳膊的肌肉也会由于寒冷的原因而出现肌肉酸痛的情况，这个时候大家就需要避免过多的运动，而不要过度的劳累，更不要太过酗酒了，否则的话很容易加重冻伤的情况。

四、中药外用

大家在冬季也可以用中药外敷手臂，可以起到祛风散寒的效果，也能舒缓手臂的疼痛。

五、涂抹药物

手臂要选择纯棉的衣物，最好是用热水浸泡的方法来涂抹药物，这样的话药效会更好，但是最好是选择质地柔软的衣物，这样的衣物会影响药物的吸收速度，会让药效完全的受不了。

六、缓解冻伤

当手臂被冻伤之后，大家需要涂抹一些外用药物，这个时候可以用碘伏来涂抹伤口，然后将消炎药拿去涂抹，这些外用药对于冻伤的恢复也能起到一定的效果，不过大家需要注意的是，如果自己出现皮肤上的冻伤情况，或者是在天气比较热的温度比较冷的时候不要涂抹药物，避免这个时候涂抹药物也要继续使用这种药品，要观察自身的。