妈妈们可通过热水和物理降温帮助宝宝退烧

当小孩子发烧的时候，妈妈们会特别的焦急，因为发烧比较严重会影响到孩子的身体健康，所以需要及时的采用退烧的方法来治疗。当小孩子发烧的时候，妈妈们可以通过用温水擦拭，也可以用冰块，以及冷敷等方法来退烧，都可以帮助妈妈们退烧。下面就为大家一下小孩发烧物理降温的方法！

宝宝发烧可以用温水擦身。在冷气房中，用毛巾或手绢包住一整块冰粒，拧至半干后敷在宝宝额头、腋窝、腹股沟等处，使皮肤血管收缩，从而使热量、毒素发散出来。但是，宝宝发烧时的体温调节中枢尚未发育完善，如果冷敷后马上捂着宝宝，不但不能使体温下降，反而有可能导致体温过低。

宝宝发烧可以用热水泡脚。泡脚可以促进血液循环，加速新陈代谢，从而达到降温的效果。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

用冰枕有助于退烧。如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

用温水洗澡也可以帮助宝宝降温。洗澡能帮助散热。洗澡时水温调节在27~37摄氏度，因为宝宝的皮肤薄、血管丰富，泡澡可以促进血液循环，有利于降温。

体温超过38.5摄氏度可以给宝宝吃退烧药，或者配合物理降温，比如冰袋、温水擦身、温水浴，或者用酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟等处。

发热对于宝宝的伤害是非常大的，所以要及时的找到发烧的原因，然后采用科学的方法来帮助他们退烧，同时在治疗期间需要注意保持身体的保暖，不能着凉，可以使用一些物理的方法来帮助他们退烧，同时要多给他们喝水，保证水分的充足。