冰袋冷敷多久，哪些情况可以冰袋冷敷呢？

用冰袋物理降温，把冰箱的冰袋用毛巾裹上在头部冷敷，安全方便。二、外很手术后，如做完双黑皮手术后48小时内可用冰袋局部冷敷，减少术后急性滞出期的渗出。烧伤用冷水冲洗烧伤部位，或者用凉毛巾进行冷敷，要注意不能用冰块、冰袋冷敷，这样会导致伤口恶化。

9月1日，星期四今日健康小贴士：“大腿肌肉拉伤，该如何是好？”首先，立即停止活动，并用毛巾包裹冰袋冷敷拉伤处，并用绷带把冰袋环形缠绕在腿上，松紧度以能插入一指为宜；然后，用背包或者枕头抬高患肢。

冰袋应隔着无菌纱布，不要把冰袋直接放在眼睛创口上，防止感染。冷敷20分钟休息5分钟，每日至少反复5次。哪些情况可以冷敷呢？一、脚部磕碰，比如跌倒道接撞击等，引起算部淤青肿胀。

小小冰袋，对付偏头痛大有作用冷敷对于偏头痛其实是一个很好的缓解偏头痛的一个方法，也是比较有效的一种，操作也比较简单的，尤其是用冰袋冷敷在太阳穴的位置，能够有效的降低头部的血液的温度，达到缓解头痛的方法，如果没有冰袋，那么选择湿毛巾敷在头部的位置也是可以的，当毛巾变热后换冷毛巾，一般需要坚持二十分钟左右的时间，能够有效的改善偏头痛的一个症状的。

在早期24小时以内冷敷，可使疯管收缩，减少充血和渗出。或者上半身保持直立，头部向前倾，冷敷额头。7月19日，星期二今日健康小贴士：“腿部肌肉拉伤，该如何是好？”首先，立刻停止运动休息，并用冷毛巾或毛巾包裹冰袋冷敷伤处；其次，可用较厚的软垫或纱布包裹受伤部位，并将受伤部位抬高至心脏水平，以减少肿胀和淤血，若无缓解或疼痛加剧，请及时就医。