梨子和纯蜂蜜同食会损害梨的止咳化痰功效

坚信许多老年人盆友在平时都较为喜爱吃梨，它具备生津止渴、润肺止咳的作用。梨子不但美味可口，而且具备止咳化痰、润嗓的作用，老年人盆友在平常可以吃梨，但要留意梨子的烹调方式。那麼老年人吃梨的方式有什么呢？

梨子有哪些营养成分？

1.梨子有“百果之宗”的美誉，梨是一种特甜的新鲜水果，梨中有很多的维他命、糖原物质，因此备受大伙儿的钟爱。梨能够入脾、肺经，具备清肺润肺的作用，合适躁热内结、咳嗽痰多、咽喉痛等病症。梨还能够医治因容易上火造成的喉咙沙哑、喉咙疼痛等。

2.梨有生津止渴、清热化痰的作用，常吃梨能让人清肺润肺，对肺结核和气管炎有一定的益处，因此常常咳嗽的小伙伴们，能够适当的吃一些梨，有利于减轻咳嗽病症。

3.梨有止咳化痰的作用，梨中的含糖量物质和酸类物质具备化痰止咳的作用，并且梨是一种低热量、低脂肪、营养丰富的新鲜水果，合适秋季吃，因而大家都非常容易对梨有一定的掌握，另外也拥有非常好的饮食疗法实际效果，能够用梨子炖老冰糖来喝，对医治咳嗽有非常好的实际效果。

老年人吃梨的常见问题

1.梨不适合与纯蜂蜜同食

梨自身便是非常好的止咳化痰食材，而纯蜂蜜中带有的多种多样酶类、矿物等都具备一定的润化功效，这二者假如同食，会使纯蜂蜜中的一些成份与梨中的酶类产生反映，进而毁坏了纯蜂蜜的功效。

2.梨不适合与海货

梨之中的水杨酸、蛋白等物质。