加纯蜂蜜柠檬水搅拌均匀即可服用全部食材

手拉出去的食材全是有害的，务必要马上做出解决，不能再和平常人配搭在一起吃，最好是还要少吃。一旦出现了相近的状况，大家都觉得很是伤心。实际上，日常生活的习惯性和饮食搭配对我们人体的健康是有益处的，在其中较为火爆的事儿便是笨狗反肠子了。那么，笨狗反肠子怎么办呢？下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助！

1、肥牛猪肝瘦肉粥

原材料：生猪肉、猪瘦肉、胡萝卜、葱、姜、生抽、米酒、木薯淀粉、鸡精、食用油。

作法：猪瘦肉切片，胡萝卜切片，葱切末，姜切末，猪瘦肉切片。炒菜锅加冷水，放进猪瘦肉片、胡萝卜片煮至肉熟后，放入葱、姜、米酒、生抽，煮一煮，烧开后，将切割成丝的肥牛片、胡萝卜片、葱末放进锅内，煮开后，添加食用油、鸡精、生抽，撒上芝麻就可以。

2、烘烤山药

原材料：山药、米酒、白砂糖、食用油。

作法：山药去皮切滚刀块，放进锅内隔水蒸熟，添加糖和盐翻拌，之后趁着热装进盘里，把切完的山药球加在上面，喜爱吃菠萝的小伙伴们还可以，来上一杯，会让您有好感度。

3、苹果汁

原材料：苹果、纯蜂蜜、山楂果、老冰糖。

作法：苹果切小块，放进锅内煮开，去皮去籽，放进老冰糖煮化。

4、姜片炝锅

原材料：老冰糖、姜片、朝天椒、盐。

作法：朝天椒、老冰糖预留。老冰糖加水融化，倒进碗里预留。把生姜切片，朝天椒切条，装进盘子里，添加老冰糖和冷水，搅拌均匀就可以。

5、番茄鸡蛋羹

原材料：番茄2个、鸡蛋1个、纯蜂蜜适当。

作法：番茄清洗去皮、打匀称，随后切成块，把番茄去蒂，装进，装进开水中，中后入锅，中煮开火灾煮10分钟，一会儿，随后再加老冰糖煮30秒，随后去皮，加纯蜂蜜少量盐，放进鸡蛋搅拌就可以，烧开，稍制冷就可以，加纯蜂蜜柠檬水。用时煮好后，就可以出锅。加纯蜂蜜柠檬水搅拌均匀就可以。添加搅拌均匀的，将全部食材服用。