男性朋友平时一定要注意肾阴虚症状

很多的男性朋友在平时的时候因为不良的生活习惯或者是饮食不当，会造成自己肾阴虚，所以男性朋友在平时的时候一定要注意肾阴虚，肾虚的时候会表现出出现头晕耳鸣的症状，建议大家可以在平时适当的运动，并且可以适当的吃一些补肾的食物，还可以通过补肾的中药进行调理。

肾阴虚吃什么中药好

(1)六味地黄丸

六味地黄丸具有补肾益精的功效。主要用于治疗因肾阴亏损而致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗、手足心热、口咽干燥以及阴虚火旺等病症。

(2)知柏地黄丸

知柏地黄丸具有滋阴清热、润燥滑肠的功效。主要用于治疗阴虚火旺、腰膝酸软、小便不利以及大便秘结等病症。

(3)左归丸

左归丸具有补肾阴，填精生髓的功效。主要用于治疗因肾阴亏损而致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗、阳痿遗精、月经不调、宫寒不孕等病症。

(4)左归丸

左归丸具有滋阴补肾、填精生髓的功效。主要用于治疗因肾阴亏损而致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗、须发早白、遗尿尿频、崩漏带下以及血虚萎黄、心悸气短、头晕眼花等症状。

(5)右归丸

右归丸具有补肾阴、填精生髓的功效。主要用于治疗因肾阴亏损而致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、遗精、早泄等病症。

肾阴虚怎么调理

(1)肾虚食补

1肾虚应该多吃一些狗肉、羊肉、韭菜、花椒、肉桂等。