阴虚火旺调理前须知道这三件事，阴虚火旺怎样调理

阴虚火旺，调理前搞懂三个问题！其实只要保持良好的心态，进行适当的调理，那么阴虚火旺是可以改善的。滋阴散结汤调理治疗甲状腺疾病——阴虚火旺证。容易便秘阴虚火旺的人，容易出现便秘的情况，大便比较干燥，比较硬。

但凡对养生知识稍有了解的人，对阴虚火旺这四个字肯定都不陌生。手心和脚心发热阴虚火旺的人，手心和脚心的温度会比较高，常常会感觉手心和脚心发热。脾气暴躁阴虚火旺的人，脾气比较差，容易生气，容易急躁。

中医讲究阴阳平衡，阴阳和谐，要改善阴虚火旺的问题，就需要\。阴虚火旺可以选择多种方式进行调理，但是因为中医讲究辨证论治，所以适合自己情况和体质的调理方式，通常能取得较快的治疗效果。

总是爱上火，并且反反复复上火？这可能是你阴虚火旺了，调理有顺序，千万不要盲目祛火阴虚火旺想要降火，请记住下面的三个步骤，老人小孩都能用！步，先打通中焦第二步，虚热清一清第三步，滋阴健脾胃。

阴虚火旺体质的人，身体会有4个“特征”，别忽视哦！睡眠不好晚上睡觉质量很差，容易在半夜醒来，醒的比较早，醒来之后再难以入睡，并且半夜还容易渴醒，醒来之后会有口干、口苦的感觉。

阴虚火旺大多是因熬夜，饮食不规范导致，经常便秘、眼干、口腔溃疡，长痘，长期处于阴虚火旺的体质，不仅会影响自身形象，还会给心理带来很大的负担。若辨证为阴虚火旺，表现为五心烦热（两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热（烦躁闷热））、骨蒸潮热（发热像潮讯一样有固定时间，感觉热自骨内向外透发而来）等，可遵医嘱用滋阴降火的当归六黄汤。