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牛奶加热到-度左右即可蛋黄可不用

发布时间:2023-01-06 15:17:19

在怀孕期间,饮食上是需要格外注意的,有很多食物是不能吃的,如果吃了对胎儿发育不利,甚至会造成流产。当然,有一些女性对于蛋挞的吃法并不是很了解,甚至不知道是否可以吃蛋挞。其实,蛋挞的种类有很多种,有些蛋挞属于蛋糕,有些则是奶酪的。下面,就为大家介绍几种常见的蛋挞的做法!

孕妇能吃蛋挞吗

一、做法一

食材准备

孕妇能吃蛋挞吗

牛奶50克、蛋黄1个、低筋面粉60克、奶粉50克、糖粉少许、牛奶50克、鸡蛋2个、低筋面粉270克、小苏打少许、黄油20克、白糖25克、牛奶160克

制作步骤

1、牛奶、蛋黄分别放入小锅中,小火加热至蛋黄和糖完全溶解,稍微放凉,待蛋黄完全变成白色。

孕妇能吃蛋挞吗

2、加热后的蛋黄、奶粉、低筋面粉、小苏打一起过筛后,倒入小锅中,加入适量的牛奶,用大火烧开,转小火。

3、把蛋挞皮放到烤盘中,入烤箱中层,上下火180度,烤12-15分钟左右,至表面颜色金黄即可。

小贴士

1、蛋黄的蛋黄最好不要用于做蛋挞皮的,太油太甜的话,也可以用蛋挞皮,否则烤箱的温度高,容易导致蛋糕的裂纹。

孕妇能吃蛋挞吗

2、用的蛋黄可以不用,鸡蛋和糖粉都是有营养的,如果家里有纯牛奶,可以用纯牛奶代替。

二、做法二

食材准备

孕妇能吃蛋挞吗

面粉、鸡蛋、奶粉、糖粉、低筋面粉

制作步骤

1.将牛奶加热到40-45度左右,也就是80-90度。

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