懒人包！泡脚可改善鼻塞预防感冒！

很多妈妈都会碰到一些小儿鼻塞的情况，这可能是鼻炎的原因造成的，也可能是孩子的身体素质比较差，比较容易发生感冒，导致鼻塞的现象，当然也可能是过敏的原因造成的，出现鼻塞的时候，可以用热毛巾来热敷鼻部，可以用热毛巾来进行热敷，当然要及时到医院进行检查。

1、热敷

敷热可以加快鼻部的血液循环，缓解鼻塞症状。很多妈妈觉得热敷只是对鼻部的局部进行热敷，敷热后就可以看到孩子鼻子的血管充血扩张，血流减少，缓解鼻子不适。但是对于孩子来说，不可能直接敷热鼻子，可以通过热敷来缓解鼻塞。

2、热敷

热敷是有很多方法可以治疗鼻塞的。但是一定要注意热敷的时间，热敷的时间控制在半小时之内，一般每天热敷15次左右即可。如果鼻塞严重，需要吃些消炎药。

3、泡脚

泡脚可以促进全身的血液循环，缓解鼻子不适。也可以用热水泡脚，在热水中加一些盐，对于感冒咳嗽的症状有很好的辅助治疗作用。泡脚有利于改善鼻塞，同时还能够预防感冒。