艾叶热水泡脚的功效与作用（艾草热水泡脚的6个禁忌）

艾草泡脚注意事项。杨杨好物。关于艾草泡脚需要注意的你知道吗？将艾草放入100度的热水中煮一下效果会更好。用艾草泡脚的水不能太热，40度左右就可以了。泡脚的时间不宜太长，容易出现暴汗，15分钟到30分钟就可以了。

泡脚的前后建议喝上一杯温水，以防止身体出现缺水的现象。脚上有皮肤溃烂的也不宜泡脚。

艾草泡脚的禁忌。杨杨好物。用艾草泡脚的水不能太热，40度左右就可以。泡脚时间不能太长，容易出现暴汗伤心脏，而且会让身体严重缺水。要及时喝水，补充水分。脚上有皮肤炎症的也不能泡脚。

一直都知道泡脚对身体好，但是我很长时间以来没有落实，三天打鱼两天晒网。最近，我打算好好养生，坚持泡脚了，还打算适量用艾草汤泡脚。熬艾草汤泡脚不能每天进行，我打算一周用艾草汤泡两次或者三次，其他的时间用开水放凉泡脚即可。

养生，坚持可以坚持的好习惯，改掉一些坏习惯，加油哒！

家院子后面有点闲地方，前几年从别人家移栽了几棵艾草，听说每天晚上用艾草泡水洗脚比较好，所以就栽了几棵，这艾草我到还没用过几次，谁知道有腿疼，有腿麻木的病人还没有到五月当午早早就给我割了。

夏日室内外温差大面对暑热潮湿与冷气如何keep住健康？最简单的方法：泡脚！一来把身体的寒湿散一散二来通过适量出汗，畅通周身像这位粉丝朋友原来天气一变化 腿就难受用了泡脚丸+艾草 泡脚问题就解决啦。

泡脚是我每晚必须要做的功课，通常用四十多度的清水泡脚，一般泡脚二十分钟，两脚泡红，身上微微发热就好了。有时候熬完中药，药渣子留着泡脚，泡两次才扔掉药渣。自从阳完以后，老感觉冷，也怕冷，这几天买了点艾叶，熬好艾叶水，用它泡脚祛寒。

泡完脚，身上有汗，浑身暖和。我认识几个中药师，他们讲不要用中药泡脚，非得想用中药泡脚，必须让中医大夫开药，自己不要随便用药。我只是听听，没有照做。中药泡脚都是自己给自己安排的药方，比如偶尔用艾叶，偶尔用红花，只是偶尔泡泡。