孕妇能喝红豆汤吗（孕妇喝红豆汤会不会影响胎儿）

红豆汤对于我们来说应该是很熟悉的，红豆汤是我们日常生活中很常见的一种汤类，红豆汤的营养价值是很高的，而且具有有活血的作用，但是很多孕妇是不能喝红豆汤的，我们知道红豆的功效是很大的，在生病的时候是很适合喝的，但是要注意红豆汤的食用量，那么孕妇能喝红豆汤吗？

红豆汤也是一种常见的汤类，红豆汤的营养价值是很高的，红豆汤不但具有很好的补血作用，而且还可以起到预防心脑血管疾病的作用，但是对于孕妇这个特殊群体来说，红豆汤要注意什么，我们一起了解下。

孕妇可以喝红豆汤，但一定要适量。

红豆的食疗价值

红豆的食疗价值也比较高，含有丰富的蛋白质、多种氨基酸以及矿物质等，是一种营养丰富的滋补佳品，也具有一定的食疗功效。

红豆性平、味甘，具有补血、消肿、健脾、益胃、利尿等功效，而红豆又是一种富含维生素B1、B2、蛋白质及多种矿物质的理想食品。

1、红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；

2、红豆含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

孕妇可以喝红豆汤吗

孕妇是可以喝红豆汤的，红豆中含有丰富的维生素B1、B2、B6、泛酸、叶酸、烟酸、泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。