解宿醉的最快方法是什么？解决宿醉最快方法

酒劲儿一上来，所有人都必须感到辛苦。 酒劲儿上来的话，会对人体造成各种程度的伤害。 因此，将来应该控制饮酒。 酒后一醉，就容易出现恶心、恶心等各种症状。 另外，有时会头晕，有时头会痛，有时会昏迷，所以请注意。 解决，现阶段什么样的醉法比较好呢？

解酒醉的更快方式：

1、喝骨头汤。饮酒会使身体的蛋白外流过多，身体蛋白降低会觉得疲惫乏力，因而喝一些骨头汤能够补充蛋白以填补酒醉对人体导致的危害，并且喝骨头汤还能够补充饮酒时身体所外流的盐份，来醉酒后小便过多而遗失的钾和钠。

2、洗热水澡。在酒醉后的早晨洗个冲澡，针对减轻头晕脑胀、浑身无力最有实际效果，洗澡能够推动血液循环系统、加快身体酒精含量的新陈代谢，而且也有缓解疲劳的实际效果，让更为精神焕发的资金投入一天的工作中和学习培训之中。

3、小量的咖啡和茶。咖啡和茶能够当做血管收缩剂还可醒神，缓解头痛。而荼叶中的茶氨酸成份还具备一定的护肝功效。可是干万不可以喝浓茶和弄现磨咖啡，防止造成的副作用更胜比到底还厉害。

4、吃柿子。柿子饼是含有葡萄糖和维他命C的新鲜水果，再国的古时候就被作为避免 喝醉和清除酒醉的合理食品。柿子饼中常含的苦涩味成份，能够溶解乙醇；含有的钾有有利排尿功效。柿子叶也可干躁后做柿叶茶喝。

5、吃甜品和新鲜水果。由于甜品和新鲜水果上都含有很多的糖，除此之外新鲜水果中也有丰富多彩的维他命C和维生素b2，这种营养元素都能够做为酒精分解时的润滑液，具备维护肝的作用，非常是甜瓜和柑桔这二种新鲜水果对解宴会有更强的实际效果。

6、茭白。茭白带有乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。这二种成份有利于醒酒，而且茭白还带有很多的碳水化合物可刺激性这种重要水解作用，因而能够迅速将酒精代谢为无毒性醋酸盐，从而加速身体乙醇的溶解。

7、酸牛奶。酸钠哦含有许多 的肠道益生菌，能够维护肠胃的身心健康，蒙古人很多人都十分善喝酒，酸牛奶更是她们的醒酒祖传秘方，一旦喝多酒，便酸牛奶，酸牛奶能维护胃粘膜，减缓乙醇消化吸收。并且因为酸牛奶中钙的成分也比较丰富，因而对减轻喝醉酒烦躁症也是有实际效果。

8、蜂蜜水。蜂蜜柠檬水能合理缓解酒后头痛病症。纯蜂蜜中的葡萄糖，能够推动乙醇的溶解消化吸收。此外纯蜂蜜也有摧眠功效，能令人迅速入眠。