龙贡果的营养价值 龙贡果的功效与作用

龙贡营养丰富，含有维生素c、丰富多彩的糖和蛋白质等。，可以促进消化，治疗中暑、咳嗽、哮喘，但是龙贡不适合儿童，因为儿童的生长发育并不完善，尤其是他们的胃肠道。如果服用过量，会损害胃肠道，引起腹泻。如果他们胃肠道不好，应该阻止他们服用。

龙贡果的作用与功效

龙贡果不但营养丰富，也有很高的功效与作用很高，能够医治消化不良、医治心肌肉无力、医治咳嗽气喘、医治中暑等，龙功果也有别的多种多样作用：

1、龙贡果拥有丰富多彩的维他命C和蛋白，能够提高人体免疫作用

2、龙贡果可以消肿祛毒，对肿瘤和创伤流血拥有非常好的抑制效果。

3、龙功果中含有丰富多彩的葡萄糖等原素，对头部组织也有着滋补功效，对人的失眠记忆减退及其身疲拥有非常好的作用和功效。

龙贡果的副作用

小朋友不能多食。黄皮肤微苦、性温、繁花落尽,服用有利于清热解毒下火,助消化消暑,但小朋友年龄尚幼,消化道不完善,服用多了会损害胃肠,非常容易导致腹泻。

脾胃虚弱的人或身患胃病的人也应留意,不能多食,不然会导致腹泻。

高血糖者慎食。黄皮肤中含丰富多彩的维他命C、糖,可以协助补充动能和营养成分,但假如血糖值长期性较高的,最好是不必吃。

黄皮果不能多食,不然易动火作业,发疮疖。

龙贡果一次吃是多少

龙贡和大部分新鲜的热带水果一样温性甘，多糖份，归属于滋补养生型新鲜水果。因为多吃会躁热容易上火，一次吃10-20个为宜。