蒜苗炒五花肉怎么做好吃又下饭！

切点蒜苗，喜欢吃肉的再来点五花肉，这样炒出来更香。来给老铁们拍出料头，葱、姜、蒜片，五花肉熟的，蒜苗叶、蒜苗瓣还有兰花干。这样做的蒜苗炒五花肉，肉香不腻，蒜味浓郁，非常好吃。

将炒好的蒜苗炒五花肉装盘即可享用。锅里面多倒油，油热先倒入五花肉，炒出油脂倒入蒜苗，再倒入豆丝。首先将蒜苗洗净并切成小段，五花肉则需要切片备用。这样一道家常美味的蒜苗炒五花肉就做好了。

今天我将分享详细的做法，让你也能做出美味的蒜苗炒五花肉，肉香不腻，鲜香可口，非常下饭。再切一点蒜苗、青红辣椒、五花肉、洋葱，把鹿茸菇碎下锅稍微炒干水分。你知道为什么饭店做的蒜苗炒五花肉那么好吃吗？在家里尝试了好几次，但总是做不出同样的味道。

接着准备5块钱的五花肉，切成薄片，放入碗中。然后将五花肉腌制10分钟，让其更加入味。同时也能将五花肉的油脂充分煸出，减少食物中的脂肪含量。接下来，将锅烧热，倒入适量的油，待油热后，倒入五花肉，用小火煸炒至出油。

蒜苗炒肉需要蒜苗和肉作为主要材料。接着，热锅凉油，放入五花肉煸炒至金黄色，加入姜蒜末炒香，再加入蒜苗翻炒均匀，加入盐、鸡精、生抽等调味料继续翻炒均匀，加入葱花点缀即可。在烹饪过程中，可以选择五花肉煸炒至金黄色，这样可以使肉质更加鲜美。

东北黑木耳起锅烧油，五花肉贵的晃悠，把里面多余的油脂煸炒出来。来地头拨点蒜苗，清洗干净的蒜苗切段备用。肉太肥了拉掉点油，放节节辣、姜片、酱炒香放蒜苗，炒一哈多拉掉点油吃的才不腻。

首先，将蒜苗切成段，放入盘中备用。然后加入蒜片、姜片、干辣椒，再加入一点老抽上色，倒入蒜苗。蒜苗炒肉不仅美味可口，还具有很高的营养价值。蒜苗炒肉是一道家常美食，营养丰富，做法简单。

干辣椒锅里倒，蒜苗瓣锅里倒，兰花干倒，东北黑木耳过一道，再给它喝了。这段时间好久没有吃了这个肉，今晚上个10点，拿肉来炒蒜苗，蒜苗越多越香用点姜用点蒜苗就有好吃的。有多少人的生活像我们的一样辛苦，简简单单的就吃了三个菜一个是腌制黄瓜一个是蒜苗炒腊肉。

加入半勺盐、半勺鸡精、少许生抽，开大火快速翻炒均匀，炒至蒜苗变软即可出锅。蒜苗中的辣素具有杀菌作用，能够预防感冒、流感等感染性疾病。此外，蒜苗还具有降低血压、降低胆固醇、预防心脑血管疾病等功效。