黑椒牛仔骨做法简单营养丰富特色香气浓郁

厨房小白都能做的牛仔骨，做法简单，大人小孩都爱吃！油热下锅煎，煎至骨头出血木灌翻面煎。这道牛仔骨的香气太迷人了！做法非常简单，都是大厨腌制好的，每一块都很厚实。今天分享一道黑椒牛仔骨，做法简单方便，焦香浓郁，鲜嫩好吃。

今天分享一道黑椒牛仔骨，做法简单方便，焦香浓郁鲜嫩好吃。牛仔骨这样做真的太好吃啦！软嫩多汁按照妈妈的做法，这牛仔骨也太香了吧准备食材：牛仔骨、葱姜蒜、八角、洋葱、胡萝卜切好备用。

做法：1、牛仔骨加葱姜料酒焯水二十分钟，焯好水洗净起锅热油，放入牛仔骨葱姜蒜炒香。我还是头一次吃这么一整块的牛仔骨。锅中油热下入牛仔骨，煎至焦黄盛出备用。锅中油热下入牛仔骨煎至焦黄盛出备用。

加点年糕，把煎好的牛仔肾族上面的蚝油、生抽、盐淋上料汁，扣盖烟煎分钟就可以开始了。每次吃牛仔骨感觉一份都不够！在家实现牛杂骨自由啦！食材：牛杂骨、青椒、红椒、洋葱做法：牛仔骨切块，青椒红椒洋葱切块备用锅底放油牛仔骨煎至变色加入半瓶黑胡椒汁加入红椒红椒洋葱翻炒均匀，即可出锅分享一道拿手菜。

关键还是清蒸的，做法也是特别简单，直接上锅煎个5分钟就熟了。这道牛仔骨肉多骨少，非常适合整切烹制，肉质鲜嫩，骨香四溢。下班回家几分钟就能吃到的黑椒牛仔骨，真的很推荐给大家。倒入煎好的牛仔骨，淋入调好的黑椒料汁，扣上盖子淋上一圈料酒增香，小火焖煮十分钟即可。

先准备一包牛仔骨，碗中放生抽、白糖、黑椒汁、干淀粉、少许清水搅拌均匀备用。先准备一包牛仔骨炖，碗中放生抽、白糖、海椒汁、干淀粉、少许清水搅拌均匀备用。这一大盆牛仔骨在外面至少要花费几百元，但在家里自己做不仅干净卫生，还能让孩子吃得放心。