不能空腹吃水果的理由（苹果可以空腹吃吗）

例如，苹果是可以空腹食用的，还有很多其他可以空腹食用的水果。苹果蒸熟早晚空腹吃一个，坚持吃一周试试，没副作用。砖家说：苹果不能空腹吃！砖家说：苹果不能饱腹吃！砖家说：苹果不能饭前吃！砖家说：苹果不能饭后吃！砖家说：苹果不能早上吃！砖家说：苹果不能中午吃！砖家说：苹果不能晚上吃！………………我：等下！那苹果应该什么时候吃？砖家：你想吃的时候就可以吃！

苹果性平，甜度适中，不过敏，空腹吃不会伤害脾胃；凤梨性热，甜度高，易过敏，不适合空腹吃，容易伤害脾胃，刮喉咙。为什么起床后要空腹吃一包苹果脆呢？很多人都知道苹果是碱性食物，多吃苹果有益健康，尤其是在早上食用更佳。

水果千万不能多吃，而且不能空腹去吃。关于水果的传言，看看你中了几个？以下是有关水果的一些传言，你是否曾经被其中的某一个误导过？、不能空腹吃水果。每天早上空腹一杯胡萝卜汁会怎样？新鲜胡萝卜、苹果、橙子、枸杞压榨的果蔬汁，苹果。

实际上，并不是所有水果都不能空腹食用。无论是饭前，还是饭后，是饭前吃个苹果。我现在每天都会用苹果，一天不用苹果就像少了点什么，有时候还不止一个苹果，得好几个苹果。综以上原因，苹果与凤梨并非一定要选择哪一个，若真要选择，选择适合自己的那一种就好！

苹果脆口感酥脆，酸中带甜，不含任何添加剂，每包都含有丰富的膳食纤维和维生素。就算想吃，一定要适量，比如你想要吃橘子，你就吃一个或者最多吃两个，解解馋就好，这样的吃法，不仅不会因为过量影响身体，而且补充了营养，一举两得，吃苹果，我一天就吃一个，多了，我不吃，而且控制在一两个月只吃一次水果，你买水果的话，也不能买多，买多了话，到时吃不完都会坏掉，烂掉。