15个月宝宝食谱大全及做法是怎样的

婴儿粗话的快速增长大于发育期，而且身体对食物的日常营养需求非常大。只有当我们能恰当地搭配饮食，婴儿才能更好地吸收食物的营养价值。然而，由于缺乏经验，许多母亲不知道如何使婴儿的饮食更有营养，特别是对15个月大的婴儿来说，营养平衡更重要。让我们来了解下一个15个月大婴儿的饮食以及如何做到这一点。

15个月宝宝食谱大全及做法

肝末鸡蛋羹

材料：猪肝、鸡蛋

做法：将猪肝煮熟切末，放入调散的鸡蛋中，加少量细盐蒸成蛋羹。

白菜牛肉粥

材料：小白菜、牛肉、粳米

做法：小白菜和牛肉剁成末炒熟，放入粳米熬成粥。

杂谷营养粥

材料：玉米粉、红豆、碎面包

做法：红豆煮烂放入玉米粉调和，加碎面包。

.蘑菇鸡茸粥

材料：蘑菇、鸡胸肉、粳米

做法：蘑菇和鸡肉切末炒熟，放入熬好的粳米粥。

豆腐肉末粥

材料：豆腐、猪肉糜

做法：粳米煮开后加豆腐熬制，加熟肉糜搅拌。

.青菜鱼肉粥

材料：青菜、鲢鱼

做法：鲢鱼取肚子上的肉除刺，青菜切碎炒熟，粳米熬粥加料稍煮。

番茄鸡蛋粥

材料：番茄、鸡蛋、粳米

做法：番茄炒鸡蛋，放入熬好的米粥搅拌。

瘦肉萝卜粥

材料：白萝卜、瘦肉、粳米

做法：瘦肉、白萝卜熬汤后放入粳米煮成粥。

鲜肉小馄饨

材料：猪肉糜、馄饨皮、菜汤

做法：馄饨皮包入少量肉糜，菜汤煮开下馄饨。

上面就是对15个月宝宝食谱大全及做法是怎样的介绍，通过了解之后希望很多妈妈们能够多变换饮食的种类给宝宝做些不同的食物，这样才能让宝宝吸收不同食物中饿营养，另外多变化食物种类宝宝也不宜形成挑食的习惯，另外平时也要多带宝宝到户外进行运动，这样能够提高身体免疫力。