水果捞用酸奶做的配方有哪些
发布时间:2020-04-28 18:00:05
水果勺现在是许多人最喜欢的食物。水果刀可以像甜点一样刺激食欲,减轻体重。水果勺的原料非常简单。你可以用各种水果和酸奶做一个很好的水果勺。你也可以在家做水果勺,把新鲜水果切好,加入酸奶,还可以放少量的米露和椰奶,这样会使水果勺味道更好,有很高的营养价值和味道醇厚。
酸奶水果捞
材料
水果,酸奶一盒
做法
1、首先要将水果冼干净,切好。
2、然后将水果铺好。
3、最后将酸奶均匀淋上铺好的水果上,即可品尝。
椰奶Q滑水果捞
材料
【主料】
银耳适量 椰奶适量
小西米适量 红豆适量
草莓适量 奇异果适量
甜杏适量 黄桃适量
【辅料】
蜂蜜适量 盐适量
矿泉水适量
做法
1、银耳泡发去掉黄蒂,放入开水里煮5-8分钟左右,捞起撕小朵,浸泡在冰水里;
2、小西米放入开水里煮好,加入适量的椰奶、蜂蜜、矿泉水拌匀后放入冰箱冷藏20-30分钟(后面有附煮西米方法);
3、红豆事先泡发,放到高压锅煮到吐气,关火焖5-8分钟,再开小火煮到吐气,再关火焖5-8分钟,重复多2-3次;
4、各式水果洗净切块,加适量蜂蜜、一点点盐拌匀,最后和西米、红豆、银耳一起装在碗里,吃前拌匀即可。
奶香西米水果捞
材料
西米50克,牛奶一袋,草莓,芒果,果冻
做法
1、西米100直接放入开水锅中,中火煮开后转小火煮,期间要不断搅拌,以免粘锅糊掉,煮到西米变成半透明,中间有一点点小白点状即可,然后盖上盖子焖10分钟
2、焖好后,用过滤网在流动水下冲洗掉粘稠的液体,留半透明的西米备用
3、在清洗过的西米中倒入适量的牛奶,用量自己调节。我用了一袋,让西米吸足牛奶
4、草莓用盐水浸泡后清洗干净。切成小丁备用
5、芒果切成三片,中间一片是核,在一侧的芒果片上划成菱形刀。用手顶一下芒果皮的一面,用小勺刮下菱形块的芒果丁
6、把切好的草莓丁和芒果丁还有果冻布丁块放入容器内,淋上牛奶西米露,再点缀上一部分水果丁,我吃的时候淋了一点点糖桂花(淋蜂蜜也可以)