草莓怎么做好吃？记得先买新鲜草莓

草莓在水果中营养价值是比较高的，但是在买水果的时候，我们需要买到新鲜的草莓，只有这样的草莓才可以食用。草莓的种类是很多的，可以分为普通草莓，还可以分为轮状草莓，而草莓的品种是比较多的，可以根据自己的喜好来选择，这样的草莓是很好吃的，下面给大家介绍几种草莓的吃法。

一、草莓怎么做好吃

草莓是我们生活中常见的一种水果，因为营养价值很高，营养丰富，很多人都喜欢吃。草莓其实也是很好的水果，也具有很高的营养价值，那么草莓该怎么做好吃呢？

1.草莓

草莓营养丰富，含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的膳食纤维。每100克草莓含维生素C可高达13毫克。草莓性凉，味甘酸，具有清热、化痰、利尿、解酒等功效，也是糖尿病、高血压、肝炎、冠心病、动脉硬化等患者的理想水果。

2.胡萝卜

胡萝卜是一种含有多种维生素和微量元素的蔬菜，可以与草莓等其他水果一起食用。如果把它与草莓一起食用，草莓不仅可以起到促进健康的作用，还能提高机体的免疫力。

3.西红柿

西红柿的营养丰富，含有大量的有机酸、维生素以及矿物质，能够促进人体的新陈代谢，增强人体的抵抗力。草莓富含枸椽酸、苹果酸、柠檬酸等，能够促进胃液的分泌，能够帮助消化，从而达到预防胃病的功效。西红柿富含大量的维生素C，它可以消除体内氧自由基，防止肌肤衰老，还能使肌肤美白。

4.草莓

草莓属于酸性水果，含有大量的维生素、矿物质以及膳食纤维。