可以用退热贴在额头温度不要太高（退热贴多少度可以用）

在生活中，很多疾病都是会引起发烧的，因此很多人在发烧的时候就会去医院做退烧的手术，而退烧的手术是很常见的，不仅会引起发烧的症状，还会引起别的一些病症，对身体造成的危害也很大，所以大家要积极的去治疗，当然退烧的手术也是会有一定的风险的，所以大家要积极的去治疗，当然一定要选择对症的退烧方法。

1.额头冷敷

用冷毛巾敷在额头，用冷水袋或冰袋放在额头上，冷却使血管收缩，减少散热，也可放在额头部冷敷。

2.酒精擦浴法

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，用酒精擦浴时，温度控制在27°C左右，不能太高，用于退热时血液循环更加旺盛，达到降温的目的。

3.温水擦浴

用温水擦浴时，水温调节在27°C左右，每次擦浴3-5分钟即可，用毛巾擦浴时，时间保持在20分钟左右。

4.茶水洗澡

热水能扩张血管，减少散热，对全身发热有一定的疗效。同时也能杀死细菌，改善局部血液循环。

5.冷敷

当体温下降到35°C左右时，可以采取冷敷的方法。比如，用冰袋包些冰块放在额头，然后把毛巾放在毛巾里浸湿，反复擦拭。

6.补充水分

发烧超过38.5度时，体内营养丢失较多，应多食含水的食物，如牛奶、生鸡蛋、豆制品等。

7.降温贴

可以用退热贴在额头，有较好的退热效果。有时候，额头会起小包，但是还没有变红，这是不需要抹药膏的，因为药物会产生过敏反应。