苹果醋可加入茶叶中饮但不要加入果汁

苹果醋咀嚼片是很多人们都比较爱吃的一种养生方式，但是这种养生方式见效非常缓慢，每次做的时候还需要长时间咀嚼才会使得味道变得更加好，还是应该要多咀嚼这种水果醋，才可以让自己咀嚼的方式变得更加好一些，而且也不至于在咀嚼的过程中出现太多的疼痛感，避免在咀嚼的过程中导致自己咀嚼起来困难。

苹果醋，学名是醋，通常就是以苹果或梨、桔子为原料，通过压榨、浓缩等方法酿造而成的一种天然果醋。苹果醋色泽金黄，香醇怡人，滋味醇厚，并具健脾胃、开胃之功效，对胃肠不适有较好的治疗作用。因此，苹果醋也是深受世界人民喜爱的一种酒类。苹果醋主要由苹果和梨制成，它有很好的生津止渴、开胃之功效，有利于食欲的增进，还能防治便秘。

制做方法

原料：

苹果(2000克)、冰糖适量

制做方法：

1、将苹果洗净、削皮、去核；

2、苹果和冰糖放入盆内，以100毫升凉开水搅拌成无核液，再放入冰箱约1小时，再浸于100毫升凉开水中，使之变成稀糊状，再放入盆内，备用；

3、将苹果切成0.5厘米的方块，放入玻璃瓶内，加盖密封，放入阴凉处贮存，24—48小时后即可启用。

注意：

1、本品宜存放半年以上，超过有效期可氧化。

2、有胃肠病及酗酒史者忌用。

3、苹果醋可加入茶叶中饮，饮用时不要加入果汁。

4、孕妇、乳母忌用。

5、请将此制醋饮用完后。