孕妇在孕期腿痛可按摩腹部缓解症状

在怀孕之后，孕妇经常会出现一些妊娠反应，最常见的就是身体方面的疼痛了，而腿疼在医学上就是一种妇科疾病，孕妇出现腿疼可以考虑是身体缺少钙元素引起的，也可能是孕妇本身患有下肢静脉曲张，腰椎间盘突出症等疾病引起的，如果孕妇出现了腿疼的情况，最好是去医院检查一下，在检查清楚原因之后再做治疗。

孕妇在孕期时，常常会出现腿痛的症状。在怀孕初期，由于胎盘和绒毛分泌大量的雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素等，导致静脉血流受到阻碍，孕妇身体的重心逐渐向前移，同时子宫和胎盘的血液循环也变得格外的不通畅，因而造成了孕妇腿部的小腿抽筋，孕妇出现腿痛的症状。这种腿痛一般发生在白天，但晚上睡觉时就会消失，如果持续得时间太长，且疼痛的程度越来越严重，就要注意是否是妊高症。

孕妇腿痛应该怎么办？

一、进行腿部的按摩

孕妇在孕期出现腿痛的现象，可以选择一些能够按摩，还可以有效缓解孕妇腿痛的方法。按摩能够促进孕妇脚部的血液循环，缓解孕妇出现腿部疼痛的现象，在晚上睡觉前，可以让孕妇将双腿分开，然后双手十指交叉在胸前进行按摩，这样可以促进腿部的血液循环，缓解腿部出现的疼痛症状。

二、注意腿部的保暖

腿部出现疼痛，孕妇在日常生活中一定要注意保暖，不要让腿部受凉，如果腿部出现疼痛，一定要及时做好保暖工作，不要穿过于紧的裤子，这样会对腿部造成压力。

三、按摩缓解孕妇腿疼

在孕妇出现腿痛的时候，可以每天晚上和睡觉前对腿部进行按摩。